Vegánky – kreslený vtip

Vegánstvo je predovšetkým spôsob stravovania, ktorý vylučuje konzumáciu živočíchov a živočíšnych produktov (mäso, mlieko, syry, vajcia a väčšinou aj med [1]), ale často aj filozofia a životný štýl, ktorý odmieta akékoľvek využívanie živočíchov pre potreby ľudí.
Motiváciou pre tento štýl výživy či života sú najčastejšie zdravotné, environmentálne, náboženské či etické a morálne dôvody s ohľadom na práva zvierat. [2] Príčinou znepokojenia je nehumánny spôsob veľkochovu zvierat, testovanie liekov na zvieratách, znečistenie životného prostredia a pod.
Vplyv vegánskej stravy na zdravie človeka
Vegánska strava znižuje riziká ochorení, napríklad:
rakovinu hrubého čreva, infarkt myokardu, vysoký cholesterol, vysoký krvný tlak, rakovinu prostaty a mŕtvicu.[3]
Riziká
Vegáni musia dávať pozor na znížený obsah vápnika, jódu, vitamínu B12, B6, D, omega-3 mastných kyselín a na správne vyváženie niektorých aminokyselín. Napriek tomu, že sa väčšina týchto látok v rastlinnej strave vyskytuje, niektorí vegáni môžu mať nedostatok týchto látok vďaka nevhodnému zloženiu (kombinácii) stravy.[4] Lekári preto odporúčajú suplementovanie týchto látok vhodnými potravinovými doplnkami.

Zdroj: Wikipédia

požiar plyn výbuch valaská hasiči

V Žiline vyhlásili mimoriadnu situáciu: súvisí s nočným požiarom bytového domu

23.10.2025 07:10

Plamene zachvátili strechu a podkrovné byty objektu. Na mieste okamžite zasahovalo celkovo 11 príslušníkov Hasičského a záchranného zboru.

NArkoman Zelezniky FB Katarina Katka

Sídliská sa menia na nebezpečné zóny: ľudí trápia vykrádanie áut a narkomani, Košice bojujú s vlnou kriminality

23.10.2025 07:00

Obyvatelia Košíc majú stále obavy o svoju bezpečnosť. Nie je to len o asociáloch, ale aj drogách.

USA, úder v Tichom oceáne, Hegsteth, Venezuela, loď

VIDEO: Ďalší smrtiaci úder v Pacifiku. USA zničili loď na príkaz Trumpa. Maduro varuje: Máme tisíce ruských rakiet proti Američanom

23.10.2025 06:40

Teraz už mŕtvi teroristi sa opäť zaoberali pašovaním drog vo východnom Pacifiku, uviedol Hegseth.

trump

Žiadne stretnutie, ale tvrdý úder: Trump zrušil summit s Putinom a uvalil "obrovské sankcie" na ruské ropné giganty

23.10.2025 06:10, aktualizované: 07:46

Nezdalo sa mi, že sme sa dostali tam, kam sa musíme dostať, povedal prezident.