Vegánky – kreslený vtip

Vegánstvo je predovšetkým spôsob stravovania, ktorý vylučuje konzumáciu živočíchov a živočíšnych produktov (mäso, mlieko, syry, vajcia a väčšinou aj med [1]), ale často aj filozofia a životný štýl, ktorý odmieta akékoľvek využívanie živočíchov pre potreby ľudí.
Motiváciou pre tento štýl výživy či života sú najčastejšie zdravotné, environmentálne, náboženské či etické a morálne dôvody s ohľadom na práva zvierat. [2] Príčinou znepokojenia je nehumánny spôsob veľkochovu zvierat, testovanie liekov na zvieratách, znečistenie životného prostredia a pod.
Vplyv vegánskej stravy na zdravie človeka
Vegánska strava znižuje riziká ochorení, napríklad:
rakovinu hrubého čreva, infarkt myokardu, vysoký cholesterol, vysoký krvný tlak, rakovinu prostaty a mŕtvicu.[3]
Riziká
Vegáni musia dávať pozor na znížený obsah vápnika, jódu, vitamínu B12, B6, D, omega-3 mastných kyselín a na správne vyváženie niektorých aminokyselín. Napriek tomu, že sa väčšina týchto látok v rastlinnej strave vyskytuje, niektorí vegáni môžu mať nedostatok týchto látok vďaka nevhodnému zloženiu (kombinácii) stravy.[4] Lekári preto odporúčajú suplementovanie týchto látok vhodnými potravinovými doplnkami.

Zdroj: Wikipédia

sea baby

Rusi sa už nikde v Čiernom mori neschovajú. Ukrajinci predstavili vylepšené „morské bábätko“

22.10.2025 20:19

Dosah sa rozšíril z 1000 kilometrov na 1500 kilometrov a môžu niesť až dve tony výbušnín.

SR Lubina Biele Karpaty Kopanice Počasie Jeseň TNX

Jarný ráz počasia strieda ochladenie, dážď a vietor. Niekde platí aj druhá výstraha

22.10.2025 19:57

Meteorológovia očakávajú miestami rýchlosť vetra v nárazoch 65 až 70 kilometrov za hodinu.

Vrbětice vrbetice muničný sklad česko výbuch

Zamorené aj po dekáde. Česko chce okolie skladu vo Vrběticiach asanovať z ruských aktív

22.10.2025 18:30

K výbuchom dvoch muničných skladov vo Vrběticiach v Zlínskom kraji došlo v októbri a v decembri 2014.